Der ultimative Leitfaden zur Tauchschein-Erwerbung: Einsteiger-Edition
Die Erde besteht zu 71% aus Wasser, und wenn man sich nur an Land aufhält, verpasst man buchstäblich den größten Teil des Planeten. Wahrscheinlich hast du schon Fotos von kristallklarem Wasser, farbenprächtigen Korallenriffen und Meeresschildkröten gesehen. Hast du dich angesichts all dessen schon einmal gefragt, wie du eigentlich anfangen kannst? Wie man die Unterwasserwelt erkundet? Wie man einen Tauchschein macht, ohne dabei das Gefühl zu haben, etwas Wichtiges zu verpassen?
Wenn Sie bei Google nach “wie man sich zum Tauchen zertifizieren lässt” suchen, werden Sie mit einer Million verwirrender Begriffe bombardiert. PADI? Open Water? DSD? Begrenztes Wasser? Das ist überwältigend und es fühlt sich an, als bräuchten Sie einen Doktortitel, nur um eine Urlaubsaktivität zu buchen. Atmen Sie tief durch. Wir haben Sie!
Dies ist Ihr einfacher Leitfaden ohne Schnickschnack für Anfänger-Tauchkurse. Egal, ob Sie nur ein schnelles Unterwasser-Selfie für Ihr Profil möchten oder bereit sind, ein echter, zertifizierter Taucher zu werden, dieser Leitfaden zeigt Ihnen genau, welchen Weg Sie wählen sollten, was Sie erwartet und wie Sie vermeiden, wie ein totaler Anfänger auszusehen.
Willkommen zum ultimativen Leitfaden zur Tauchschein-Zertifizierung: Anfängeredition.
Sie möchten unter Wasser atmen? – Die Grundlagen von Tauchkursen für Anfänger
Bevor wir über Kurse, Theorie und Schwimmbäder sprechen, beantworten wir die größte Frage, die Ihnen auf dem Herzen liegt.
Wie fühlt sich Tauchen eigentlich an?
Es fühlt sich an wie Fliegen. Sobald man den Auftrieb richtig eingestellt hat, ist man vollkommen schwerelos. Es ist friedlich, ruhig (bis auf das rhythmische Geräusch der eigenen Blasen) und man ist komplett vom lauten Treiben an der Oberfläche losgelöst. Unter Wasser gibt es keine Gruppenchats, keine E-Mails und keine Benachrichtigungen. Es ist pure Achtsamkeit, während man an der Meeresfauna entlanggleitet.
Wer kann tatsächlich Tauchen?
Tauchen ist unglaublich integrativ. Sie müssen kein Olympiasieger oder Marathonläufer sein. Da Sie sich jedoch in eine Umgebung begeben, für die der Mensch nicht von Natur aus geschaffen ist, gibt es ein paar grundlegende Verhaltensregeln.
Der Faktor Alter
Vielleicht wirst du überrascht sein zu erfahren, dass Kinder erstaunliche Taucher sind. Um ein Junior Open Water-Zertifikat zu erhalten, muss man mindestens 10 Jahre alt sein. Für das vollständige Erwachsenenzertifikat musst du 15 Jahre alt sein. Es gibt absolut keine Altersgrenze nach oben. Wenn du fit und gesund bist, kannst du bis in deine 60er und 70er Jahre tauchen.
Der Gesundheitsfaktor
Du musst in guter körperlicher Verfassung sein. Bevor du ins Wasser gehst, musst du einen Standard-PADI-Fragebogen ausfüllen. Darin werden einfache “Ja” oder "Nein"-Fragen gestellt. Zum Beispiel:
- Haben Sie Asthma?
- Haben Sie eine Vorgeschichte von Herzerkrankungen?
- Wurden Sie kürzlich operiert?
Wenn Sie alles mit “Nein” beantworten, sind Sie startklar! Wenn Sie eine Frage mit “Ja” beantworten, geraten Sie nicht in Panik. Das bedeutet lediglich, dass Sie ein Formular zu Ihrem Arzt bringen und sich eine kurze ärztliche Freigabe einholen müssen, bevor Sie tauchen. Es geht darum, Sie zu schützen. Sie können dies hier überprüfen Medizinisches Formular im Voraus.
Der Schwimmfaktor
Ja, man muss schwimmen können, um ein Zertifikat zu erhalten. Aber nein, der Schwimmstil muss nicht schön sein. Um zertifiziert zu werden, muss man 200 Meter ununterbrochen schwimmen. Es gibt keine Zeitbegrenzung und man kann jeden beliebigen Schwimmstil verwenden. Außerdem muss man 10 Minuten lang auf dem Wasser treiben oder planschen. Wenn Sie sich im tiefen Ende eines Schwimmbeckens wohlfühlen, wird alles in Ordnung sein.
Die beste Tauchzertifizierung für Anfänger: Ein kurzer Vergleich
Möchten Sie noch keine riesige Textwand lesen? Wir respektieren Ihre Zeit. Hier ist die mundgerechte Zusammenfassung Ihrer Optionen. Dies sind die drei Hauptwege, wie ein absoluter Anfänger mit dem Atmen unter Wasser beginnen kann.
Schnuppertauchgang (PADI Discover Scuba Diving)
"ein Testtauchgang"-
1-Tages-Erlebnis
-
12 Meter maximale Tiefe
-
Keine Lizenz. Muss erneut versuchen zu tauchen
PADI Scuba Diver
"eine Mini-Kurs-Version"-
2-Tages-Kurs
-
12 Meter maximale Tiefe
-
Lizenz zum Tauchen mit Guide
PADI Open Water
"Ticket ins Unterwasser"-
3-Tages-Kurs
-
18 Meter maximale Tiefe
-
Tauchtauglichkeitsbescheinigung für das Tauchen mit einem Partner
Pfad 1: Nur die Wasseroberfläche testen (Schnuppertauchen)
Unsicher, ob Sie es mögen, unter Wasser zu sein? Angst vor dem Studienteil? Möchten Sie einfach nur ein cooles Erlebnis für Ihren Urlaub, ohne sich auf einen mehrtägigen Kurs festzulegen? Dann PADI Schnuppertauchen (DSD) Programm ist speziell für Sie gemacht.
Was genau ist ein DSD?
Machen wir uns nichts vor: Die DSD ist nicht ein Zertifizierungskurs. Es ist eine “Erfahrung”. Stellen Sie sich das wie einen Tandemsprung vor. Sie machen den spaßigen Teil, springen aus dem Flugzeug und genießen die Aussicht, aber ein hochqualifizierter Profi ist an Ihnen befestigt, kümmert sich um den Fallschirm und hält Sie am Leben.
Discover Scuba Diving: Was Sie Schritt für Schritt erwartet
Hier ist genau, wie ein typischer DSD-Tag abläuft, damit Sie wissen, was Sie erwartet:
Schritt 1: Vorbereitung auf den Kurs (20 Min.)
Ein tiefer Einblick in das, was Sie tun werden und wie Sie sich auf den Tauchtag mit unserem Discover Scuba Diving eLearning vorbereiten können. Wir teilen den QR-Code vor dem Tauchtag mit Ihnen, damit Sie einen Eindruck davon bekommen, was Sie erwartet.
Schritt 2: Das Briefing (30-45 Min.)
Ihr Ausbilder setzt sich mit Ihnen hin und erklärt die Grundregeln des Tauchens. Sie lernen, wie sich der Wasserdruck auf Ihre Ohren auswirkt, wie Sie Ihre Atemgeräte bedienen und, am wichtigsten, wie Sie mit Handzeichen kommunizieren. (Da man unter Wasser natürlich nicht reden kann).
Schritt 3: Fertigkeiten im flachen Wasser (1 Stunde)
Wir werfen Sie nicht einfach über Bord und überlassen Sie Ihrem Schicksal. Sie werden in eine flache, ruhige Bucht fahren, wo Sie noch stehen können. Sie werden Ihr Gesicht ins Wasser halten, Ihre ersten Atemzüge aus dem Atemregler nehmen und einige grundlegende Sicherheitsfähigkeiten üben. Sobald Sie merken, wie einfach das Atmen ist, schmilzt die Angst dahin.
Schritt 4: Der echte Ozeantauchgang!
Sobald du dich im flachen Wasser wohlfühlst, nimmt dich dein Tauchlehrer mit auf einen echten, richtigen Tauchgang im Meer! Du tauchst bis zu einer maximalen Tiefe von 12 Metern (40 Fuß). Dein Tauchlehrer bleibt die ganze Zeit an deiner Seite, oft hält er deinen Tauchflaschenrucksack oder deine Hand, um dich am Riff zu führen. Du kannst bis zu 2 Tauchplätze auf Koh Tao erkunden!
Die Vor- und Nachteile des DSD
- Vorteile: Schnell, günstig, kein intensives Lernen und man sieht das Riff schon am ersten Tag. Es ist die ultimative Urlaubsaktivität.
- Nachteile: Sie erhalten am Ende keine Zertifikatskarte. Wenn Sie nächstes Jahr im Urlaub wieder tauchen möchten, müssen Sie das gesamte DSD-Programm noch einmal absolvieren.
Tauch mit Nava: Bereit, Ihre Zehen einzutauchen? Unser Nava Entdecke Tauchgang Erlebnis ist das perfekte Halbtagesabenteuer. Unsere geduldigen, hochqualifizierten Tauchlehrer halten Sie an der Hand (buchstäblich, wenn nötig) und zeigen Ihnen die besten anfängerfreundlichen Riffe. Buchen Sie noch heute Ihr DSD!
Pfad 2: Wenig Zeit? Der PADI Scuba Diver Kurs
Nehmen wir an, Sie möchten einen echten, dauerhaften Tauchschein, aber Ihr Urlaubsplan ist vollgepackt. Sie haben nur zwei Tage Zeit, bevor Sie nach Hause fliegen. Hier kommt PADI Scuba Diver Kurs.
Was ist die Scuba Diver Zertifizierung?
Betrachten Sie dies als “Open Water Teil 1”. Es ist genau die Hälfte des vollständigen Open Water Kurses. Sie absolvieren etwa die Hälfte der Theorie, die Hälfte der Übungen im begrenzten Wasser und zwei der vier erforderlichen Freiwassertauchgänge.
PADI Open Water vs. Scuba Diver: Was ist der wirkliche Unterschied?
Das ist eine sehr häufige Frage und die Leute sind ständig verwirrt von den Namen. Hier sind die wichtigsten Unterschiede:
Als zertifizierter Taucher, du hast einen Schein, aber er kommt mit permanenten Stützrädern. Du darfst nur bis zu einer maximalen Tiefe von 12 Metern (40 Fuß) tauchen, und du muss Tauchen Sie immer unter der direkten Aufsicht eines PADI-Profis (wie eines Divemasters oder Instructors). Sie können nicht einfach Ausrüstung mieten und alleine mit einem Freund tauchen gehen.
Als Open Water Diver, die Stützräder kommen ab. Sie können mit jedem anderen zertifizierten Tauchpartner auf der ganzen Welt bis zu 18 Meter (60 Fuß) tief tauchen, ohne professionelle Führung (obwohl wir immer noch empfehlen, eine zu verwenden, wenn Sie sich an einem neuen Ort befinden!). In einigen Teilen der Welt ist dies plausibel, aber nicht in Thailand, wo es obligatorisch ist, mit einem zertifizierten Profi zu tauchen!
Die Vor- und Nachteile des Tauchkurses für Taucher
- Vorteile: Es dauert nur 2 Tage. Sie erhalten eine echte lebenslange Lizenzkarte. Es ist super einfach, im nächsten Urlaub auf die vollständige Open Water-Zertifizierung aufzurüsten (Sie müssen nur die zweite Hälfte des Kurses absolvieren!).
- Nachteile: Sie sind für immer auf 12 Meter begrenzt und müssen einem Tauchcenter immer eine Gebühr für einen professionellen Guide bezahlen.
Tauch mit Nava: Nur am Wochenende in der Stadt? Nava Tauchkurs für Taucher bringt Sie schnell zu Ihrem Schein. Sie lernen die Kernbasics, absolvieren zwei unglaubliche Tauchgänge im Meer und halten am Ende stolz Ihre PADI-Karte in den Händen. Schauen Sie sich unsere Taucherpaket-Angebote an!
Pfad 3: Das goldene Ticket (PADI Open Water Diver)
Wenn Sie es ernst meinen mit dem Tauchen, hören Sie auf, sich umzusehen. Dies ist das Richtige. Die PADI Open Water Taucher Der Kurs ist die berühmteste und bekannteste Tauchzertifizierung für Anfänger auf der ganzen Welt.
Wenn Leute sagen: “Ich habe mein Tauchschein gemacht” oder “Ich bin ein zertifizierter Taucher”, dann ist dieser Kurs gemeint.
Warum ist dies das ultimative Ziel?
Sobald du diesen Kurs bestanden hast, bist du lebenslang zertifiziert. Du kannst in jedes Tauchzentrum auf der ganzen Welt gehen, deinen Tauchschein vorzeigen, Ausrüstung ausleihen und Tauchausflüge buchen. Du bist berechtigt, mit einem Tauchpartner bis zu einer Tiefe von 18 Metern (60 Fuß) zu tauchen. Es dauert 3 Tage, aber es lohnt sich auf jeden Fall. Es ist dein Ticket in die Unterwasserwelt.
Wie es funktioniert?–Die 3 Phasen des Freiwasserschwimmens
Der Kurs ist in drei verschiedene Phasen untergliedert. Hier ist genau das, was Sie an diesen 3 Tagen tun werden.
Phase 1: Wissensentwicklung (Der “Schul”-Teil)
Ja, es gibt ein wenig zu lernen. Sie müssen die grundlegende Physik des Tauchens verstehen. Sie lernen, wie der Wasserdruck Ihren Körper beeinflusst, wie Stickstoff in Ihren Blutkreislauf aufgenommen wird und wie Sie mit einem Tauchcomputer einen sicheren Tauchgang planen.
Das Beste daran? Sie müssen an Ihrem Urlaub nicht in einem langweiligen Klassenzimmer sitzen! Sie können dies über PADI eLearning auf Ihrem Laptop, Tablet oder Smartphone erledigen, noch bevor Sie ankommen. Machen Sie die Lektüre auf Ihrem Flug, absolvieren Sie die Quizfragen vom Balkon Ihres Hotels aus, erledigen Sie es und verbringen Sie Ihre eigentliche Urlaubszeit mit uns im Wasser.
Phase 2: Tauchgänge im begrenzten Wasser (Der flache Teil)
Bevor wir dich ins tiefe blaue Meer werfen, wirst du in Koh Tao in sehr ruhigem Flachwasser üben. Ja! Du hast richtig gelesen. Die Tauchplätze von Koh Tao sind viel anfängerfreundlicher als der Rest der Welt. Deshalb brauchen wir keinen langweiligen Pool, wir können direkt ins wunderschöne blaue Meer fahren. Hier baust du Muskelgedächtnis und Selbstvertrauen auf. Dein Ausbilder wird dir Dutzende von Fähigkeiten beibringen, darunter:
Wichtige Fähigkeiten für Arbeiten in engen Räumen – Aufschlüsselung:
- Geräteaufbau: Wie Sie Ihre Tarierweste, Flasche und Atemregler zusammenbauen, ohne wie ein Anfänger auszusehen.
- Regulator-Wiederherstellung Was tun, wenn das Mundstück versehentlich aus dem Mund fällt. (Spoiler: Man fegt einfach den Arm zurück und greift es. Es ist super einfach).
- Maskenentleerung Wenn Ihre Maske beschlägt oder Wasser hineinkommt, lernen Sie, wie Sie das Wasser, während Sie vollständig untergetaucht sind, durch Ihre Nase ausblasen.
- Auftriebskontrolle Der Heilige Gral des Tauchens. Du lernst, wie ein Ninja mitten im Wasser zu schweben, anstatt auf den Grund zu krachen oder zur Oberfläche zu treiben.
- Luftaustritts-Notfälle: Wie man sicher zu seinem Buddy schwimmt, signalisiert, dass man Luft braucht, und von dessen Ersatzregler atmet.
Phase 3: Freiwassertauchgänge (Der Ozeanteil)
Hier zahlt sich all die harte Arbeit aus. An zwei Tagen absolvierst du 4 echte Tauchgänge im Meer von unserem Tauchboot auf Koh Tao: der Sunchaser.
- Tauchgänge 1 & 2: Sie werden maximal 12 Meter (40 Fuß) tief tauchen. Sie werden das Riff erkunden, die Meeresbewohner betrachten und einige der Sicherheitsübungen wiederholen, die Sie im flachen Wasser gelernt haben, um Ihrem Ausbilder zu beweisen, dass Sie diese im echten Meer ausführen können.
- Tauchtage 3 & 4: Wir gehen tiefer! Du wirst auf 18 Meter (60 Fuß) hinabtauchen. Bei diesen Tauchgängen wird viel weniger auf Übungseinheiten gesetzt. Es geht vor allem ums Erkunden, um die Perfektionierung deines Auftriebs und um puren, unverfälschten Spaß.
Die Vor- und Nachteile von Freiwasserschwimmen
- Vorteile: Totale Freiheit. Ein lebenslanges Ticket, um überall auf der Erde bis zu 18 Meter tief zu tauchen. Es macht dich zu einer sichereren, selbstbewussteren Person im Wasser.
- Nachteile: Benötigt 3 Tage Ihres Urlaubs. Erfordert etwas Studieren und Lesen. Es ist teurer als ein schnelles DSD (aber eine weitaus bessere Investition).
Tauch mit Nava: Bereit, Ihr Leben zu ändern? Treten Sie dem Nava Open Water Tauchkurs. Wir halten unsere Klassengrößen klein (oft nur Sie und Ihre Freunde mit einem Ausbilder), damit Sie persönliche Betreuung, sicheres Training und maximalen Spaß erhalten. Außerdem sind unsere lokalen Tauchplätze atemberaubend. Werden Sie noch heute ein zertifizierter Taucher mit Nava!
Tauchausrüstung 101: Die Ausrüstung entmystifizieren
Wenn Sie am ersten Tag im Tauchgeschäft auftauchen, werden Sie viele seltsam aussehende, schwere Ausrüstungsgegenstände sehen. Es sieht einschüchternd aus. Keine Panik. Sie müssen nicht sofort wissen, wie alles funktioniert, Ihr Ausbilder wird es Ihnen beibringen, aber hier ist ein schneller Spickzettel, damit Sie wie ein Profi klingen.
- Die Maske Nicht “Schutzbrillen”. Eine Tauchmaske bedeckt Ihre Nase. Dies ist entscheidend, da Sie Luft aus Ihrer Nase ausblasen müssen, um den Druck in der Maske auszugleichen, wenn Sie tiefer tauchen.
- Die Finnen Nicht “Flossen”. Diese lassen Sie mühelos unter Wasser gleiten. Denken Sie daran: Beim Tauchen nie Benutze deine Hände zum Schwimmen. Deine Hände bleiben versteckt und deine Beine machen die ganze Arbeit.
- Der Neoprenanzug: Hält Sie warm und schützt vor versehentlichen Kratzern an Felsen oder Korallen.
- Das BCD (Auftriebskontrollgerät): Das ist die Schwimmweste, die Sie tragen. Sie hält Ihre Flasche auf Ihrem Rücken. Sie drücken einen Knopf, um Luft einzulassen, damit Sie an der Oberfläche schwimmen können, und Sie lassen Luft ab, um unter Wasser zu sinken.
- Der Regler Das magische Schlauchsystem. Die “erste Stufe” wird am Metalltank befestigt. Die “zweite Stufe” kommt in Ihren Mund und liefert Ihnen unabhängig von der Tiefe Luft mit dem benötigten Druck.
- Die alternative Luftversorgung (Oktopus/Oktopus) Dies ist Ihr leuchtend gelber Zweit-Regler. Sie atmen nicht daraus; Sie heben ihn für Notfälle auf.
- Das Tauchcomputer / SPG: Dein Tauchdruckmesser (SPG) zeigt dir genau an, wie viel Luft dir in der Flasche verbleibt. Ein Tauchcomputer wird wie eine Uhr getragen und zeigt dir an, wie tief du bist und wie lange du dich dort sicher aufhalten kannst. Er ist dein Armaturenbrett.
Profi-Tipp: Musst du tausende von Dollar ausgeben, um all das vor deinem Kurs zu kaufen? Auf keinen Fall. Nava Scuba Diving stellt die gesamte qualitativ hochwertige, gewartete Ausrüstung zur Verfügung, die Sie benötigen, und diese ist vollständig im Kurspreis enthalten. Wenn Sie vor Ihrer Ankunft etwas kaufen möchten, kaufen Sie nur Ihre eigene Maske, damit sie perfekt auf Ihr Gesicht passt und nicht unter Wasser läuft. Wenn Ihnen das Tauchen gefällt und Sie Ihre eigene Ausrüstung erwerben möchten, können Sie dies ebenfalls auf Koh Tao tun.
Wie Sie sich vorbereiten, bevor Sie sich zum Sporttauchen zertifizieren lassen
Möchten Sie der Star-Schüler sein? Möchten Sie Ihren Kurs so einfach und stressfrei wie möglich gestalten? Hier erfahren Sie, wie Sie sich vor Ihrer Ankunft im Tauchcenter vorbereiten können:
1. Hydrieren und Ausruhen
Tauchen mit einem Kater ist schrecklich. Es ruiniert das Erlebnis, macht anfällig für Seekrankheit und erhöht das Risiko von Dehydrierung. Trinken Sie am Vortag viel Wasser, schlafen Sie gut und heben Sie sich die feierlichen Cocktails für den Abend auf. danach Sie erhalten Ihre Zertifizierungskarte.
2. Machen Sie Ihr eLearning zu Hause
Warten Sie nicht, bis Sie am tropischen Strand sitzen, um Ihre PADI eLearning-Module zu öffnen. Tun Sie es auf der Couch zu Hause, bevor Ihr Urlaub beginnt. Sie werden die Informationen besser behalten und sich nicht gehetzt fühlen.
Ozeankrankheit bewältigen
Wenn Sie wissen, dass Ihnen auf Booten leicht übel wird, seien Sie proaktiv. Kaufen Sie freiverkäufliche Medikamente gegen Seekrankheit (wie Dramamine) und nehmen Sie diese ein. vorher Man steigt auf das Boot. Es zu nehmen, wenn man sich bereits schlecht fühlt, ist zu spät. Der Blick auf den Horizont und das Fernhalten von den Abgasen des Bootes helfen ebenfalls enorm.
Bereit für den Sprung? Warum Nava wählen?
Deine Tauchzertifizierung zu erhalten ist eines der coolsten und lohnendsten Dinge, die du jemals tun wirst. Es eröffnet dir eine völlig neue Welt von Reisen, Abenteuern und eine globale Gemeinschaft von Meeresliebhabern.
Aber von wem man lernt, ist wichtig. An Nava Scuba Diving, Wir erstellen nicht nur Zertifizierungen. Wir bilden selbstbewusste, sichere und umweltbewusste Taucher aus. Wir sind stolz auf erstklassige Ausrüstung, makellose Sicherheitsprotokolle und Tauchlehrer, die das Unterrichten wirklich lieben.
Egal, ob Sie einen halben Tag ausprobieren möchten Schnuppertauchgang (PADI Discover Scuba Diving) Trip, hol dir einen schnellen Taucher Lizenz oder die volle Überholspur mit dem Ultimativem Open Water Zertifizierung, ist unser Team bereit, Sie in der Unterwasserwelt willkommen zu heißen.
Kontaktieren Sie Nava Scuba Diving noch heute, um Ihren Anfängerkurs zu buchen! Lasst uns blasen!
FAQ: Ihre Top-Fragen für Tauchanfänger beantwortet
Ist Gerätetauchen schwer?
Was, wenn ich mich unter Wasser klaustrophobisch fühle?
Werden mich Haie beim Tauchen fressen?
Was passiert, wenn mir die Luft unter Wasser ausgeht?
Läuft meine Tauchzertifizierung jemals ab?
Kann ich Kontaktlinsen oder Brillen beim Tauchen tragen?
Normale Brillen kann man nicht unter einer Tauchermaske tragen, da die Bügel der Brille die Silikondichtung zerstören und die Maske somit mit Wasser volllaufen lassen werden. Allerdings, Du kannst weiche Kontaktlinsen tragen! Sie sind vollkommen in Ordnung.
Du kannst beim “Maske ausblasen” die Augen schließen, damit die Gläser nicht auslaufen, was sie normalerweise nicht tun. Alternativ kannst du eine Tauchmaske mit Sehstärke und individuellen Gläsern kaufen.
Meine Ohren schmerzen, wenn ich auf den Grund eines Schwimmbeckens abtauche. Kann ich trotzdem noch mit Pressluft tauchen gehen?
Ja! Wenn man die Luft anhält und auf den Grund eines Schwimmbeckens taucht, ohne zu “druckausgleichen”, drückt der Wasserdruck gegen die Trommelfelle, was schmerzt.
Beim Tauchen bringen wir Ihnen bei, wie Sie Ihre Ohren “druckausgleichen”. (indem Sie sich die Nase zuhalten und sanft blasen, als ob Sie sie im Flugzeug aufpoppen lassen.) Das machen Sie alle paar Meter, während Sie hinuntergehen. Solange Sie früh und oft ausgleichen, werden Sie keinerlei Schmerzen verspüren.